哪些情况可以主张精神损害赔偿？

您可以在人身权益或特定物受侵害等情况下主张精神损害赔偿。根据《民法典》相关规定，精神损害赔偿适用于人身权益或具有人身意义的特定物受损，非法使被监护人脱离监护导致关系受损，以及死者相关权益受侵害等情形。不及时处理可能导致受害者心理创伤加剧，影响正常生活。
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主张精神损害赔偿的常见方式包括协商、调解、诉讼。应根据实际情况选择，协商不成可尝试调解，仍无法解决则可通过诉讼途径维护权益。
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可主张精神损害赔偿。具体操作：1.收集证据，证明权益受损；2.尝试与对方协商，达成赔偿协议；3.协商不成，申请调解或提起民事诉讼；4.在诉讼中，充分举证，依据《民法典》等法规主张权益。